För nån dag sen fick jag veta att N hade en överraskning åt mig. Jag vet en del men inte allt och jag är så jävla nyfiken.

Till veckan kanske jag får se vad det är. Jag som är så nyfiken av mig, men jag får snällt bita ihop och vänta...

Jag börjar närma mig delmål 2 igen nu. Efter en vecka med kolhydrater gick jag ju upp ca 1 kg, nu är det kilot plus nåt kilo till borta.
Nystarten med LCHF gav verkligen resultat och det går neråt nu :) Jag väger nu mindre än vad jag gjort på typ 6-7 år och jag kommer i vissa av mina gamla kläder...

Jag har mindre än 2kg kvar till delmål 2 och jag funderar för fullt på hur jag ska belöna mig själv då. Förra delmålet blev belönat med ett par skor, och så kan man kanske säga en klocka också eftersom att jag tyckte att jag förtjänade det ;)
Nu känns det lite som att viktminskningen är belöning nog, att jag kommer i mina gamla kläder och börjar trivas lite bättre med mig själv räcker.

Min mage är i stort sett platt igen och det känns underbart. Jag trivs i lite tajtare tröjor igen och så länge jag inte använder byxor som är för tajta i midjan så bullar det inte ut något på sidorna ;)

Jag funderar på att bege mig ut och cykla med lilltjejen nu nån dag men läste att man kan få hjärtklappning och bli ovanligt anfådd (eller lättare anfådd kanske man ska säga) om man har b12 brist. Fast man kan ju cykla lugnt om man märker att man inte orkar så mycket, det värsta är väl backen innan man kommer upp till bron över E4:a men jag får väl gå upp för den då (även om det också är lite halvjobbigt)

Men vi får se vad jag orkar med idag.

Igår och idag har jag faktiskt varit lite piggare. Funderar om det beror på att jag dels tar multivitaminer och dels dricker celsius.
Jag har ju som sagt brist på B12, vilket behövs för att producera röda blodkroppar, det är dessa blodkroppar som transporterar syre i kroppen. Det är därför jag är så trött, för att cellerna inte får tillräckligt med syre.

Det är förmodligen därför jag domnar i ena armen, har så dåligt minne just nu, är lite yrslig och även dålig balans.
Förmodligen har jag haft detta länge då levern sparar överskottet av B12 som man äter, det överskottet kan kroppen leva på i ca 1 ½ år (läste jag nånstans) sen kan det gå 1 år efter det innan kroppen börjar visa symptom på b12-brist.

Förmodligen är det så att min kropp har svårt att ta upp b12, har man ätit syranedsättande mediciner (för halsbränna, magkatarr, etc.) länge så stör det ut magsäckens slemhinna där det bildas ett ämne som hjälper kroppen att ta upp b12. Jag äter ju det rätt ofta då värktabletterna annars pajar magen så det har ju sin naturliga förklaring.

I alla fall, anledningen till att jag är piggare är nog för att jag i dagsläget får i mig 340% av rekomenderat intag av b12, plus det jag får i mig från kosten (finns i kött och gröna grönsaker bl.a och jag äter ju nästan inget annat just nu då jag går på LCHF)
Läste nånstans att även om man har svårt att ta upp b12 så kan kroppen ta upp ca 1% av det man får i sig och det kanske räcker för att jag ska bli lite piggare i alla fall även om jag fortfarande är väldigt trött så är jag inte så trött så att jag knappt orkar stå på benen och bara vill sätta mig ner och gråta.

Det känns i alla fall lite bättre nu, jag orkar ta tag i de dagliga bestyren. Ta hand om lilltjejen (även om jag inte orkar busa så mycket som vi gör i vanliga fall, hon är en riktig busunge) laga mat, städa lägenheten om jag delar upp det på flera dagar, osv.

Jag försöker se till att sova när lilltjejen sover, i alla fall på förmiddan och jag försöker komma i säng i tid.
I natt sov lilltjejen hela natten igen, det behövde jag efter gårdagens natt.
Kunde inte somna då, hade sånna jävla benryckningar. Somnade till sist strax före tolv. Tio över tolv vaknade lilltjejen och ville ha mer välling (tror att hon har en tillväxtperiod, hon brukar vilja ha mer mat runt elva-tolv då) sen när jag skulle somna om kom benryckningarna tillbaka igen...

Jag har ju fått medicin för dom men dosen är inte helt utprovad än, man ska öka veckovis tills den hjälper och jag har nyss börjat.

Men som sagt i natt har jag sovit, och jag känner mig lite piggare.

Har kommit fram till att N är min lilla försökskanin när det gäller mjölkfri LCHF, jag har ju kört delvis mjölkfritt men till lunchen har jag ätit mjölkprodukter...
Nu kör ju han också LCHF så det ska bli spännande att se om han går ner nåt eller inte... Och i så fall hur mycket han går ner...

Jag är i alla fall lite piggare nu, hittade en burk koffeintabletter som jag hade förut när jag var såhär trött. Piggnade till efter nån sån och en celsius (energigryck) Älskar att det finns en energidryck som man får dricka när man går på LCHF och att den dessutom inte innehåller aspartam som sötningsmedel. Sen att det står på den att det ökar förbränningen skiter jag i, det är nog mängden koffein i den som ökar förbränningen så då kan man ju egentligen lika gärna dricka kaffe. Men dom använder ju det som säljargument så.

I alla fall så har jag äntligen hittat den på en affär i närheten. Har letat och letat och äntligen. Så imorgon ska jag dit och köpa en hel karta tror jag, dessutom var dom billigare än på nätet ;)

Nä, nu ska jag utnyttja den lilla energin jag har och slänga i en tvätt. Passa på medans man orkar.

Jo förresten, i morse kallade N mig för terrier, för jag hugger mot minsta lilla. Jag antar att min trötthet går ut över honom. Jag har noll tålamod och extremt kort stubin. 

Jag får lite dåligt samvete, men samtidigt så vet både han och jag att jag inte är såhär i vanliga fall utan att det kommer att gå över.

Så han får stå ut med att ha en liten terrier hemma...  

Just nu är jag inte direkt på topp. Jag blir tröttare och tröttare för varje dag och tar varje tillfälle jag får till att sova. Så fort lilltjejen sover så försöker jag lägga mig ner, men ändå så somnar jag sittandes i soffan.

Den här tröttheten tär på mig, jag orkar inte göra nånting. Egentligen skulle jag behöva

leva på hämtmat så att jag slipper laga mat och diska men det går ju inte när man kör LCHF (i och för sig, sallad, men det är inge kul att äta varje dag). Jag vill ändå inte ge upp lchf tillfälligt och börja sen igen, för det känns som att jag då inte kommer komma igång på samma sätt...  

Jag har dessutom börjat tappa en massa hår igen, det rasar av mig. Det är hår överallt och jag blir galen. Jag skulle behöva släppa allt som har med städning att göra också, men jag kan inte för då vet jag att jag kommer att må ännu sämre.

Förhoppningsvis får jag hjälp snart, det är skitjobbigt att vara såhär trött och orkeslös. Kroppen orkar inte med, jag orkar knappt lyfta armarna, allting blir så tungt.

Förlåt för ett gnälligt inlägg, men jag mår verkligen inte bra just nu...

Idag var det en liten tjej som bestämde sig för att göra morgon kl fem i morse. Jag försökte flytta över henne till våran säng, och jag var helt övertygad om att hon somnat så jag somnade om. Kl sex är det någon som kommer och viftar med en bok i ansiktet på mig. Då har lillfröken klättrat ner från sängen och lekt i lägenheten alldeles själv. Hur länge vet jag inte, hon kan ju ha slumrat till, eller så låg hon bara och halvsov och klättrade ner så fort jag somnat.

Kl sju blev det i alla fall frukost, halv åtta var hon trött igen så vi gick och la oss och sov till halv tio. När jag vaknade då kände jag mig så sjukt utvilad, det var bra jävla länge sen jag kände så.

Kl två var vi på lekdejt i borgaparken. Jag visste redan när jag åkte dit att jag inte skulle få chansen att sitta så jag tog inte med nån filt. Och precis så blev det, lilltjejen var inte stilla en sekund utan sprang åt alla håll och kanter på gräsmattan. Dom andra förstod då varför jag inte hade med nån filt, jag gjorde inget annat än att springa och jaga medans busfröken nästan kiknade av skratt.

Självkart somnade jag när jag skulle natta lilltjejen nu ikväll, jag la henne halv sju, kl sju kom N in och väckte mig för då hade han hört att lilltjejen blev tyst och att jag inte kom ut så då förstod han att jag somnat.

Somnade även ute i solen idag medans lilltjejen sov middag i 30 minuter, det är enda gången jag får sitta på arslet under dagen ungefär. Jag skulle nog kunna gå och lägga mig och sova nu också men jag tänkte torka ur bilen nu ikväll eftersom att jag inte gjorde det tidigare idag.

Håller tummarna för att lilltjejen sover lite längre imorgon i alla fall.