Mamma och Pappa tog lilltjejen på en promenad idag, tanken var att jag skulle göra lite nytta här hemma. Får jag nånting gjort? inte ett jävla skit.
Efter att ha somnat halv tre i natt, och sen vaknat av lilltjejens hostningar är jag lite trött idag. Så jag har placerat arslet i soffan med en stor kopp kaffe. Det kanske blir fart på mig när koppen är urdrucken :P

En sak förstår jag inte, jag är röksugen, det har jag varit i 2 veckor nu, om inte 3. Det var väldigt länge sen jag rökte en cigg kan jag tala om, men helt plötsligt så kom suget. Skumt.
N skämtade om att jag var på tjocken och att det var en liten craving, ha ha kul att bli besatt av cigg när man är på tjocken. Skämt å sido, på tjocken är jag inte, så mycket vet jag.
Jag vet däremot att skulle jag röka skulle jag säkert röka en halv cigg och sen kasta bort resten, det alternativet finns liksom inte. Det är bara suget som helt plötsligt dykt upp.

Appropå sug så är det dax att börja leva lite nyttigare igen efter nyår. Jag har svullat järnet sen en vecka innan utlandssemestern, som för övrigt var i oktober. Så nu är det dax att bli lite nyttig igen.
Borde ha gått upp minst 10 kg med tanke på all coca cola, all choklad, alla lussebullar, chips och annat skit jag stoppat i mig men jag tror att jag faktiskt bara ökat 2 kg och det är ju bra.
Men nu är det dax att köra igen, jag hade ju några kilon kvar till mitt slutmål och det ska jag fan nå, nu är det ju dessutom 2 kg till :P

Vi kör på som sist, LCHF, däremot så äter ju inte vi sådär supermycket fett när vi kör det, eftersom att N varken kan äta grädde eller creme fraische så det blir en lättare form av LCHF, dom påstår ju nu att lchf är så farligt p.g.a allt fett men då är det ju bra att vi inte direkt äter majonäs med sked eller har en liter smör i maten ;)
Personligen så tycker ju jag inte att man äter så jävla mycket fett, inte mer än annars. Jag menar beasås har man ju ändå, majonäs har man ju ändå, grädde har ju vissa ändå. Skillnaden är ju egentligen bara att vi inte äter kolhydrater till utan grönsaker istället. Så jag förstår inte vad som ska vara så jävla farligt när man äter samma mängd fett som innan??
Skulle vara om man äter bacon varje dag då, blandat med 5 dl grädde det kanske inte är så bra.
Men vi äter ju vanlig mat, fast med grönsaker, sen äter vi mörk choklad, nötter och lite sånt.

På nästa veckas meny står bl.a:
Lax med romsås och broccoli
Älgfärsbiffar med varm kålsallad
Ugnsstekt falukorv med blomkålsmos
Chili con carne

Kycklingfilé med ugnsstekta grönsaker

Till lunch kan det nog bli nån avocado med skagenröra eller nån kycklingsallad.
Jag vet att vissa av rätterna kanske ligger på gränsen, chili con carne t.ex men det skiter jag i, det fungerar i vilket fall som helst. Lilltjejen får potatis, pasta eller ris till maten, utom när vi äter blomkålsmos, hon älskar blomkålsmos.

Sen är det nog på tiden att jag kör igång med träningen också, om nu bara den här förbannade förkylningen vill släppa greppet om mig. Vi är förkylda alla tre, N var värst förra veckan, sen har lilltjejen varit dålig i början av veckan, nu är det min tur. Det går bara runt.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag vet att jag ibland gnäller på människor som byter blogg hela tiden, men jag är så jävla less på att inte kunna blogga från mobilen på ett enkelt sätt. Därav bloggtorkan då jag sällan sitter vid datorn utan surfar en hel del från mobilen, dessutom...

Jag gruvar mig lite för abstinensen, sockerabstinensen alltså. När jag började med LCHF var den hemsk, två veckor med extrem huvudvärk och trötthet. Sen när jag åt vanligt ett tag och sen började om med LCHF hade jag ingen abstinens alls. Nu har jag ...

Nu var det några dagar sen igen, jag är fortfarande helt matt och slutkörd (känns det som i alla fall) Stormen snuvade mig på min sovmorgon eftersom att N blev utringd för att röja väg. Han fick börja med att röja vägen från oss då två träd vält ner....

Då är klockan efter midnatt och det är faktiskt julafton, jag har noll julkänsla, trots alla paket och snön som faktiskt kom även om det bara var lite.   Jag är egentligen inget stort fan av julen, men det har jag nog nämnt tidigare. Jag är en så...