Jag gruvar mig lite för abstinensen, sockerabstinensen alltså. När jag började med LCHF var den hemsk, två veckor med extrem huvudvärk och trötthet. Sen när jag åt vanligt ett tag och sen började om med LCHF hade jag ingen abstinens alls. Nu har jag hällt i mig så jävla mycket socker i olika former så jag misstänker att det blir avskyvärt igen. Men det är bara att bita ihop.

Jag är en sån som inte kan trappa ner på saker, jag måste sluta cold turkey så att säga. Det går inte annars.
Så har jag gjort med allt, på den tiden jag rökte, med mina mediciner, med socker, med snus.
När jag städade ur byvägen hittade jag faktiskt ett ciggpaket som jag hade gömt, jag kan ha kvar det hemma, typ som med socker, men jag kan inte trappa ner och bara äta lite nån dag i veckan, för mig blir det som att sluta om och om igen. Suget väcks till liv igen och sen har jag suget kvar tills det är dax att "unna" sig lite igen.
Då blir jag bara irriterad, då är det bättre att vara sugen som fan och ha lite abstinens i två veckor för att sedan vara helt fri.
Det är väl samma sak med alkoholister antar jag, det går inte att dricka lite nån gång ibland, för då trillar dom dit igen.

Fast för min del så smakar saker inte gott längre efter att jag slutat, coca cola var skitäckligt första gångerna jag drack det nu igen. Fast nu sitter jag ju där igen och dricker det varje dag. Man vänjer sig vid smaken :P

Nä, så nu är det dax igen. Så är jag grinig, arg, ledsen, förbannad eller rentav otrevlig efter nyår så vet ni varför ;)

Mamma och Pappa tog lilltjejen på en promenad idag, tanken var att jag skulle göra lite nytta här hemma. Får jag nånting gjort? inte ett jävla skit.
Efter att ha somnat halv tre i natt, och sen vaknat av lilltjejens hostningar är jag lite trött idag. Så jag har placerat arslet i soffan med en stor kopp kaffe. Det kanske blir fart på mig när koppen är urdrucken :P

En sak förstår jag inte, jag är röksugen, det har jag varit i 2 veckor nu, om inte 3. Det var väldigt länge sen jag rökte en cigg kan jag tala om, men helt plötsligt så kom suget. Skumt.
N skämtade om att jag var på tjocken och att det var en liten craving, ha ha kul att bli besatt av cigg när man är på tjocken. Skämt å sido, på tjocken är jag inte, så mycket vet jag.
Jag vet däremot att skulle jag röka skulle jag säkert röka en halv cigg och sen kasta bort resten, det alternativet finns liksom inte. Det är bara suget som helt plötsligt dykt upp.

Appropå sug så är det dax att börja leva lite nyttigare igen efter nyår. Jag har svullat järnet sen en vecka innan utlandssemestern, som för övrigt var i oktober. Så nu är det dax att bli lite nyttig igen.
Borde ha gått upp minst 10 kg med tanke på all coca cola, all choklad, alla lussebullar, chips och annat skit jag stoppat i mig men jag tror att jag faktiskt bara ökat 2 kg och det är ju bra.
Men nu är det dax att köra igen, jag hade ju några kilon kvar till mitt slutmål och det ska jag fan nå, nu är det ju dessutom 2 kg till :P

Vi kör på som sist, LCHF, däremot så äter ju inte vi sådär supermycket fett när vi kör det, eftersom att N varken kan äta grädde eller creme fraische så det blir en lättare form av LCHF, dom påstår ju nu att lchf är så farligt p.g.a allt fett men då är det ju bra att vi inte direkt äter majonäs med sked eller har en liter smör i maten ;)
Personligen så tycker ju jag inte att man äter så jävla mycket fett, inte mer än annars. Jag menar beasås har man ju ändå, majonäs har man ju ändå, grädde har ju vissa ändå. Skillnaden är ju egentligen bara att vi inte äter kolhydrater till utan grönsaker istället. Så jag förstår inte vad som ska vara så jävla farligt när man äter samma mängd fett som innan??
Skulle vara om man äter bacon varje dag då, blandat med 5 dl grädde det kanske inte är så bra.
Men vi äter ju vanlig mat, fast med grönsaker, sen äter vi mörk choklad, nötter och lite sånt.

På nästa veckas meny står bl.a:
Lax med romsås och broccoli
Älgfärsbiffar med varm kålsallad
Ugnsstekt falukorv med blomkålsmos
Chili con carne

Kycklingfilé med ugnsstekta grönsaker

Till lunch kan det nog bli nån avocado med skagenröra eller nån kycklingsallad.
Jag vet att vissa av rätterna kanske ligger på gränsen, chili con carne t.ex men det skiter jag i, det fungerar i vilket fall som helst. Lilltjejen får potatis, pasta eller ris till maten, utom när vi äter blomkålsmos, hon älskar blomkålsmos.

Sen är det nog på tiden att jag kör igång med träningen också, om nu bara den här förbannade förkylningen vill släppa greppet om mig. Vi är förkylda alla tre, N var värst förra veckan, sen har lilltjejen varit dålig i början av veckan, nu är det min tur. Det går bara runt.  

Nu var det några dagar sen igen, jag är fortfarande helt matt och slutkörd (känns det som i alla fall) Stormen snuvade mig på min sovmorgon eftersom att N blev utringd för att röja väg. Han fick börja med att röja vägen från oss då två träd vält ner.

Annars då? jotack, julen var härlig, först en liten julafton hos mamma, med mig, lilltjejen, syrran, syrrans kille, mamma och pappa. Sen bar det av till Iggesund där lilltjejen hade fullt sjå med alla julklappar. Ska jag vara helt ärlig har jag inte plockat fram alla än, hon får någon ny lite då och då, det blir för mycket annars.
Jag tror det bor en liten dj i henne, hon fick en typ elgitarr och en kassaapparat, samt en laptop (leksak alltså) så sätter hon sig ner med alla tre grejerna framför sig, drar igång en melodi på gitarren, en melodi på kassaapparaten och en på laptopen, sen trycker hon på alla knappar medans.

Vi hade i alla fall tur och klarade oss ifrån stormen, inga träd över huset, bara över vägen. Strömmen försvann på natten när vi skulle gå och sova (jag var ju ute och svirade på juldan) sen var det lite kallt på morgonen.
N for iväg vid nio, jag gick ut till bilen för att fixa kaffevatten (har ju en 12-volts vattenkokare till bilen) gick in, åt frukost och sen vid tio kom strömmen tillbaka, i alla fall tillräckligt länge för att jag skulle kunna tappa upp vatten. Vi har ju egen brunn så när trycket i systemet försvinner försvinner även vattnet. Strömmen kom och gick lite titt som tätt i tre dagar men nu har vi haft ström i hela 25 timmar i sträck :)

Tog en sväng med bilen ut mot maln en dag när lilltjejen vägrade sova, fan vad träd som låg ner där. N blev skickad till hassela där det tydligen var ännu värre.
Idag flög i alla fall helikoptern förbi och kollade ledningarna, dom flyger ju så jävla lågt då så huset vibrerar. Lilltjejen blev lite skraj först men så fort hon såg den ställde hon sig i fönstret och kikade.

Har lite småfunderingar på om jag kan ha fått B12-brist igen, jag är så sjukt trött och matt hela tiden. Magen är bättre, så länge jag sköter maten, och inte stressar. Nu behöver jag bara sova ikapp men det är ju inte det lättaste när man inte kan somna på kvällarna.

Imorgon skulle mamma och pappa ta lilltjejen en sväng så jag kunde få plocka iordning lite här hemma, ska passa på att städa barskåpet (alltså damma, inte tömma :P) och bära ner grejer till förrådet, kanske uträtta några småärenden.

Sen är det nyår, då har vi ingenting inplanerat. Funderar på om vi ska slå på stort och gå ut och äta då jag inte orkar stå med nån mat då.
Sen är det jobb på måndag och sen fyller N år.
Har några stressiga veckor på jobbet också sen kan jag slappna av till april då lilltjejen blir 2 år och karusellen är igång igen :P
Jo just ja, antar att det någonstans där imellan blir en överflyttning också till nya delen. Fast med det är det ju ingen stress, jag kan flytta över det viktigaste och det jag orkar så tar man resten eftersom. När vi flyttade ner hade vi grejer kvar i lägenheten uppe väldigt länge, att flytta snabbt är inte min grej helt enkelt, tog flera månader innan jag tömde min lägenhet på byvägen också.

Nu blev det lite mycket text, men så blir det ibland när man väl sätter ner arslet.