På söndag ska N till uppsala, då hakar jag på och våldgästar bästaste åsa.
Lämnar av N och tar sedan bilen själv och ska försöka orientera mig dit, tur att jag fått igång kartgrejen på telefonen nu så att jag ser vart jag kör och vart jag ska svänga...

Fast å andra sidan så har jag ju hittat dit förr så det ska väl inte vara så svårt ;)

Jag saknar henne, tror det är ganska precis 3 år sen jag skjutsade ner henne och hennes son till örbyhus där dom skulle bo då...
Har för mig att vi träffades runt 04 nån gång, har för mig att jag fyllde 20 den sommaren. Med andra ord har vi känt varandra i några år, även om det vissa perioder varit till och från så har vi ändå hittat tillbaka till varandra...

Vi har bråkat, vi har slagits, vi har gråtit, vi har skrattat ihop, och vi har mängder med galna minnen.

Jag hoppas nu bara att inget kommer i vägen för våra planer.

Idag blev jag lycklig när jag ställde mig på vågen, delmål 2 är ruskigt nära nu...
Det kommer jag leva på hela dagen, eller i alla fall halva dagen ;)

N har också gått ner, och på en vecka har han tappat massvis av cm runt magen. Mjölkfri LCHF verkar fungera det också även om man inte äter lika mycket fett. Han blir ju inte lika mätt som en annan, jag äter ju inte så mycket men han äter ju en hel del och även LCHF-muffins i stort sett varje dag men han går ner ändå.

Jag byter ju ut grädden mot soyagrädde, går säkert med havregrädde också om man vill (jag vet att man inte vet om så mycket soya är bra för kroppen, det innehåller ju en hel del omega6)

För övrigt så har vi fått vända alla pallar i hela hemmet upp och ner nu, lilltjejen klättrade upp på diskbänken igår.
Men det löste hon på sitt sätt: Vill man klättra och nå högre upp så löser man det tydligen ;) 

Försökte ta bort silen men hon satte helt enkelt tillbaka den och klättrade upp igen.
Men snart har hon nog sand i sandlådan så då kan hinken få vara där, men tills dess så leker hon med den inne...

För nån dag sen fick jag veta att N hade en överraskning åt mig. Jag vet en del men inte allt och jag är så jävla nyfiken.

Till veckan kanske jag får se vad det är. Jag som är så nyfiken av mig, men jag får snällt bita ihop och vänta...

Jag börjar närma mig delmål 2 igen nu. Efter en vecka med kolhydrater gick jag ju upp ca 1 kg, nu är det kilot plus nåt kilo till borta.
Nystarten med LCHF gav verkligen resultat och det går neråt nu :) Jag väger nu mindre än vad jag gjort på typ 6-7 år och jag kommer i vissa av mina gamla kläder...

Jag har mindre än 2kg kvar till delmål 2 och jag funderar för fullt på hur jag ska belöna mig själv då. Förra delmålet blev belönat med ett par skor, och så kan man kanske säga en klocka också eftersom att jag tyckte att jag förtjänade det ;)
Nu känns det lite som att viktminskningen är belöning nog, att jag kommer i mina gamla kläder och börjar trivas lite bättre med mig själv räcker.

Min mage är i stort sett platt igen och det känns underbart. Jag trivs i lite tajtare tröjor igen och så länge jag inte använder byxor som är för tajta i midjan så bullar det inte ut något på sidorna ;)

Jag funderar på att bege mig ut och cykla med lilltjejen nu nån dag men läste att man kan få hjärtklappning och bli ovanligt anfådd (eller lättare anfådd kanske man ska säga) om man har b12 brist. Fast man kan ju cykla lugnt om man märker att man inte orkar så mycket, det värsta är väl backen innan man kommer upp till bron över E4:a men jag får väl gå upp för den då (även om det också är lite halvjobbigt)

Men vi får se vad jag orkar med idag.

Igår och idag har jag faktiskt varit lite piggare. Funderar om det beror på att jag dels tar multivitaminer och dels dricker celsius.
Jag har ju som sagt brist på B12, vilket behövs för att producera röda blodkroppar, det är dessa blodkroppar som transporterar syre i kroppen. Det är därför jag är så trött, för att cellerna inte får tillräckligt med syre.

Det är förmodligen därför jag domnar i ena armen, har så dåligt minne just nu, är lite yrslig och även dålig balans.
Förmodligen har jag haft detta länge då levern sparar överskottet av B12 som man äter, det överskottet kan kroppen leva på i ca 1 ½ år (läste jag nånstans) sen kan det gå 1 år efter det innan kroppen börjar visa symptom på b12-brist.

Förmodligen är det så att min kropp har svårt att ta upp b12, har man ätit syranedsättande mediciner (för halsbränna, magkatarr, etc.) länge så stör det ut magsäckens slemhinna där det bildas ett ämne som hjälper kroppen att ta upp b12. Jag äter ju det rätt ofta då värktabletterna annars pajar magen så det har ju sin naturliga förklaring.

I alla fall, anledningen till att jag är piggare är nog för att jag i dagsläget får i mig 340% av rekomenderat intag av b12, plus det jag får i mig från kosten (finns i kött och gröna grönsaker bl.a och jag äter ju nästan inget annat just nu då jag går på LCHF)
Läste nånstans att även om man har svårt att ta upp b12 så kan kroppen ta upp ca 1% av det man får i sig och det kanske räcker för att jag ska bli lite piggare i alla fall även om jag fortfarande är väldigt trött så är jag inte så trött så att jag knappt orkar stå på benen och bara vill sätta mig ner och gråta.

Det känns i alla fall lite bättre nu, jag orkar ta tag i de dagliga bestyren. Ta hand om lilltjejen (även om jag inte orkar busa så mycket som vi gör i vanliga fall, hon är en riktig busunge) laga mat, städa lägenheten om jag delar upp det på flera dagar, osv.

Jag försöker se till att sova när lilltjejen sover, i alla fall på förmiddan och jag försöker komma i säng i tid.
I natt sov lilltjejen hela natten igen, det behövde jag efter gårdagens natt.
Kunde inte somna då, hade sånna jävla benryckningar. Somnade till sist strax före tolv. Tio över tolv vaknade lilltjejen och ville ha mer välling (tror att hon har en tillväxtperiod, hon brukar vilja ha mer mat runt elva-tolv då) sen när jag skulle somna om kom benryckningarna tillbaka igen...

Jag har ju fått medicin för dom men dosen är inte helt utprovad än, man ska öka veckovis tills den hjälper och jag har nyss börjat.

Men som sagt i natt har jag sovit, och jag känner mig lite piggare.

Har kommit fram till att N är min lilla försökskanin när det gäller mjölkfri LCHF, jag har ju kört delvis mjölkfritt men till lunchen har jag ätit mjölkprodukter...
Nu kör ju han också LCHF så det ska bli spännande att se om han går ner nåt eller inte... Och i så fall hur mycket han går ner...

Jag är i alla fall lite piggare nu, hittade en burk koffeintabletter som jag hade förut när jag var såhär trött. Piggnade till efter nån sån och en celsius (energigryck) Älskar att det finns en energidryck som man får dricka när man går på LCHF och att den dessutom inte innehåller aspartam som sötningsmedel. Sen att det står på den att det ökar förbränningen skiter jag i, det är nog mängden koffein i den som ökar förbränningen så då kan man ju egentligen lika gärna dricka kaffe. Men dom använder ju det som säljargument så.

I alla fall så har jag äntligen hittat den på en affär i närheten. Har letat och letat och äntligen. Så imorgon ska jag dit och köpa en hel karta tror jag, dessutom var dom billigare än på nätet ;)

Nä, nu ska jag utnyttja den lilla energin jag har och slänga i en tvätt. Passa på medans man orkar.